Advertisement
Hal yang kebanyakan orang menganggap sepele padahal tangan menjadi media
yang paling rentan untuk bakteri berkembang biak. Banyak masalah kesehatan yang
disebabkan karena tangan yang kotor dan tidak dicuci bersih, salah satunya
berkaitan dengan masalah kesehatan pencernaan. Banyak sekali masalah pencernaan
yang disebabkan akibat tangan yang mengandung kuman tidak dicuci bersih,
seperti sakit perut atau diare, cacingan, bahkan menimbulkan penyakit thyfus.
Terutama menyerang anak-anak, sehingga sangat penting untuk menerapkan gaya
hidup sehat salah satunya dengan membiasakan cuci tangan steril dengan menggunakan sabun.
Biasanya setelah selesai bermain atau memegang barang yang kotor anak anda
sangat malas untuk mencuci tangan, namun tahukah ibu bahwa kebiasaan seperti
itulah yang membuat kuman penyakit dapat masuk ke dalam tubuh anak dengan
mudah. Karena itu sebaiknya anda membimbing dan membantu anak anda untuk
membiasakan cuci tangan steril
dengan mengunakan sabun setiap selesai bermain atau ketika hendak makan.
Mencuci tangan yang benar bukan hanya membasahi tangan dengan air, tapi
aada prosedur sehat yang mudah sekali untuk anda terapkan, yaitu :
1. Mencuci tangan sebaiknya dilakukan pada
air mengalir dan memakai sabun cair khusus cuci tangan
2. Basahi tangan anda sampai batas
pergelangan tangan
3. Berikan sabun cuci tangan secukupnya lalu
gosokkan hingga berbusa
4. Bersihkan setiap sela-sela jari dan kuku
anda
5. Setelah itu bersihkan lagi dengan air
sampai busanya benar-benar hilang
6. Keringkan dengan tissue kering yang
bersih, dan hindari menyentuh benda apapun yang beresiko mengandung kuman,
setelah anda mencuci tangan
Demikian tips kesehatan yang dapat kami sampaikan semoga anda dapat membiasakan cuci tangan steril dengan benar.
Advertisement